Bochecho de cafeína e melhora da performance
Já está mais do que comprovado que a suplementação oral de cafeína melhora a performance esportiva em diversos modelos de treinamento e modalidades esportivas. No
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A nutrição ideal é um aspecto importante na preparação de um atleta para alcançar a saúde e o desempenho ideais. Embora os conceitos gerais sobre
