
TAURINA: suplementar ou não no contexto esportivo?
A taurina é um aminoácido não essencial (o corpo sintetiza a partir da cisteína) que contém enxofre e representa 50 a 60% do pool de


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A nutrição é uma das bases na qual a performance esportiva está ancorada, pois por meio dela é possível desenvolver boa recuperação e adaptação desejáveis