Houve um aumento significativo dos eventos de endurance nos últimos anos, com as atividades sendo cada vez mais populares em todo o mundo. Desde corridas,

O exercício físico regular promove inúmeros benefícios para a saúde. No entanto, o exercício físico agudo e intenso de longo prazo, associado ao período insuficiente

Com base em uma revisão abrangente e análise crítica da literatura sobre os efeitos da suplementação de bicarbonato de sódio no desempenho do exercício, conduzida